Tilia tomentosa

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Tilia tomentosa proprieta e benefici  di quest’integratore utilizzato contro l’insonnia, il nervosismo e i disturbi delle vie aeree.

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Descrizione

TILIA TOMENTOSA PROPRIETA, BENEFICI PER LA SALUTE E CONTROINDICAZIONI

tilia tomentosa proprietaLa Tilia tomentosa il cui albero è il “Tiglio”, appartiene alla famiglia delle Tiliaceae. Grazie alle proprietà di foglie e dei iori, è utile in fitoterapia per combattere l’insonnia, il nervosismo e i disturbi delle vie aeree.

Tilia tomentosa proprieta

Il Tiglio (Tilia tomentosa) è come accennato prima, un albero dalle innumerevoli proprietà, soprattutto un ruolo chiave lo giocano le foglie e i fiori nelle quali sono presenti flavonoidi, cumarine, oli essenziali, mucillaggini, tannini e zuccheri e sono utilizzate in fitoterapia per combattere l’insonnia, tachicardia, nervosismo e mal di testa, dovuto a stati d’ansia e di stress, in quanto svolgono un’azione rilassante sul sistema circolatorio provocandone un abbassamento della pressione, ben tollerata in gravidanza, in fase di allattamento e dai bambini.

Tilia tomentosa proprietà rilassanti e ansiolitiche che viene utilizzata soprattutto come integratore naturale per l’insonnia.

Il tiglio è una pianta utilizzata tantissimo anche per i disturbi delle vie aeree sia dei bambini che degli adulti. Viene utilizzato come antinfiammatorio efficace antinfiammatorio efficace in caso di tosse e catarro.

Anche il gemmoderivato, ottenuto dalle gemme fresche, si usa per la sua azione sedativa e ansiolitica sul sistema neurovegetativo. E’ un ottimo antispasmodico con effetti benefici sul apparato intestinale indicato in caso di sindrome dell’intestino irritabile.

Modalità d’uso

USO INTERNO
INFUSO : 1 cucchiaio raso foglie e fiori di tiglio, 1 tazza d’acqua 
Versare la miscela di foglie e fiori nell’acqua bollente e spegnere il fuoco. Coprire e lasciare in infusione per 10 min. Filtrare l’infuso e berlo al momento del bisogno in caso di palpitazioni, tachicardia e nervosismo. Prima di andare a dormire per usufruire dell’azione rilassante e sedativa.

Il macerato glicerinato delle gemme: 30-50 gc a metà mattina e 40-50 gc a metà pomeriggio, lontano da pasti.

Tintura madre delle foglie e fiori 30-40 gocce prima di andare a dormire

USO ESTERNO
Bagno al tiglio: l’infuso, ricco di olio essenziale, aggiunto all’acqua ha un effetto sedativo per combattere l’insonnia e il nervosismo.

Impacchi per gli occhi: compresse di garza imbevute di infuso di tiglio e applicate sugli occhi alleviano la stanchezza, il rossore, le borse sotto gli occhi.

Acqua di tiglio: usato come tonico, dopo la pulizia del viso, l’infuso è un ottimo depurativo per la pelle, distende le rughe e aiuta nei casi di arrossamenti cutanei.

Tilia tomentosa controindicazioni

Non ce ne sono, se non per soggetti che hanno ipersensibilità e allergie al tiglio. In questi casi, l’assunzione può determinare un effetto lassativo o casi di orticaria.

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